Een gezonde voeding en leefstijl

Een goede voeding en leefstijl houden je gezond. Dieet & Co helpt je daarbij. We kiezen voor een persoonlijke aanpak. Onze diëtisten geloven namelijk niet in een streng dieet of strak voedingsschema. Wij geven liever handvatten om zélf aan je gezondheid te werken. Dat begint – natuurlijk! – met informatie over voeding. Maar denk ook aan genoeg slapen, bewegen en ontspanning. Wij geven graag advies.

Bij Dieet & Co kun je terecht voor dieetadvies en leefstijlcoaching. Meestal is onze begeleiding individueel. Heb je overgewicht, dan kun je ook kiezen voor ons groepsprogramma. Daarin werk je tegelijk met anderen aan jouw persoonlijke doelen. Onze diëtisten hebben hun voorliefdes vertaald naar een eigen specialisatie. Van kinderdiëtist tot sportdiëtist en leefstijlcoach. Dieet & Co begeleidt ook mensen met een ziekte als diabetes of kanker. Een gebalanceerde voeding geeft hun lijf meer kracht en weerstand.